为培养大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,让大学生更加关注自己的身心健康,在“5•25大学生心理健康教育日”到来之际,我校心理健康教育与咨询中心于5月18日在临桂校区大学生活动中心组织举办了大学生趣味心理运动会。
运动会项目设置有急速60s、集体跳绳、极速五子棋、看你准不准、奔跑吧“虫虫”、冰壶、穿越呼啦圈等。活动项目轻松有趣,充分包含了娱乐性、协作性和竞争性,不仅需要个人的机智才干,更注重集体的配合。运动会在轻松愉快的氛围中进行,参赛的同学们享受着运动的快乐,在运动中放松着身心,大家一起努力、团结协作,完成了一项又一项趣味活动,将自我最好的状态发挥极致,将最优的成绩展示于赛场,充分展现了大学生的青春风采和活力。参与活动的同学们纷纷表示:“参加活动既有身体的放松,也有心理的愉悦,还增进了各学院各专业之间的交流,扩大了朋友圈”。
长期以来,我校高度重视大学生心理健康教育,通过趣味心理运动会、心理健康教育课程等渠道,引导广大同学接纳情绪、珍爱生命,健康生活、强健体魄,掌握方法、调适心理,以更加饱满的热情投入到学习和生活中去。
(文/郭孝军 图/刘先兰 审核/伍言锋)
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